Menu
Lavez puis émincez les poireaux. Faites-les revenir dans une poêle pendant une dizaine de minutes. Quand ils sont cuits, égouttez-les puis…
Rincez et égouttez les haricots rouges, puis placez-les dans un mixeur. Ajoutez le lait et les œufs…
L’HCSP évalue la couverture des besoins nutritionnels pour le fer et la vitamine D dans le cadre de la mise à jour des repères pour la population française…
Des recettes simples et surtout anti gaspi pour réduire ses déchets en utilisant le pain sec, dur, rassis, “de la veille”…
Égouttez la salade de fruits. Mélangez les fruits et le fromage blanc. Imbibez les boudoirs dans le jus de la salade…
Lavez les courgettes, retirez les extrémités et râpez-les. Mettez-les dans un bol avec du sel, mélangez et laissez reposer…
Nettoyez la rhubarbe puis coupez-la en petits tronçons. Equeutez les fraises et coupez-les en petits dés…
En 2022, le HCSP actualise les repères alimentaires du PNNS pour les femmes enceintes et allaitantes…
Faites fondre la moitié du chocolat au lait dans une casserole au bain marie (à feu doux)….