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Recette energy balls

Energy balls

[Recette vegan]

Hachez les noisettes et les noix de cajou dans un robot muni d’une lame en S. Ajoutez le cacao, mixez à nouveau brièvement.
Ajoutez les dattes dénoyautées…

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Analyser les emballages alimentaires

Décoder les étiquettes alimentaires

Les emballages alimentaires regorgent d’informations plus ou moins utiles. Il est important de connaître la composition d’un produit pour pouvoir…

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Les nouveaux repères de l'Anses

Les nouveaux repères nutritionnels

L’Anses alerte sur l’apport excessif de sucres chez les enfants et souligne les bénéfices de l’activité physique pour les personnes âgées. Nutrition des enfants…

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Recette gâteau chocolat-courgette

Gâteau chocolat-courgette

Cassez le chocolat en morceaux et faites-le fondre 2 x 1 minute au micro-ondes, lissez la préparation. Épluchez la courgette et râpez-la finement…

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Le slash cooking

Le slash cooking

À la différence du batch cooking, où tous les ingrédients sont épluchés, coupés pour la semaine, le slash cooking consiste à cuisiner une recette en quantité…

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Les pensées automatiques

Les pensées automatiques

Voici une vidéo illustrant au travers d’une situation particulière, un rendez-vous galant, les nombreuses pensées automatique qui nous traversent au quotidien…

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Les allergies alimentaires

Avis sur les allergies alimentaires

L’Anses a émis un avis faisant l’état des lieux sur les allergies alimentaires et proposant des orientations. Les données de prévalence étant insuffisantes…

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Recette gâteau à la carotte

Gâteau à la carotte ultra-rapide

Préchauffez votre four à 200°C. Dans un saladier, versez le yaourt à l’aide d’une cuillère et gardez le pot pour mesurer les ingrédients.
Ajoutez les œufs, le sucre, le sucre vanillé…

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