06 décembre 2020, 20:02
Dans un saladier, mettez le chocolat et le beurre (le tout en petits morceaux). Mettez au micro-onde...
05 décembre 2020, 16:17
Il n’est pas toujours facile de réguler son appétit et de s’arrêter de manger au bon moment. Les contraintes...
31 octobre 2020, 12:11
Le suivi en diététique n’est pas pris en charge par l’assurance-maladie, cependant il peut être remboursé...
05 octobre 2020, 18:24
Dans un saladier, fouettez les œufs entiers avec le sel.
Versez le beurre fondu et continuez à fouetter....
01 septembre 2020, 20:21
Préchauffez le four à 200 °C.
Dans un saladier, mélangez la farine avec le sucre.
Incorporez le beurre...
29 juillet 2020, 13:55
Dans une casserole, faites bouillir l’eau.
Hors du feu, faites infuser le thé pendant 2 ou 3 minutes...
01 juillet 2020, 15:35
Dans un saladier, mélangez la farine avec les graines, les herbes de Provence et une bonne pincée de...
28 mai 2020, 15:50
Faites fondre le beurre dans une petite casserole à fond épais (ou bien au micro-onde). En attendant,...
06 mai 2020, 15:30
Épluchez les fraises et les couper en morceaux. Dans un saladier, ajouter le sucre et le lait...
06 mai 2020, 14:32
La néophobie alimentaire est une forme de méfiance envers certains aliments nouveaux, signifiée par un...
02 avril 2020, 13:31
Préchauffez le four à 180 °C. Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients dans l’ordre (commencer...
20 mars 2020, 13:22
Rester confiné peut jouer sur le moral, en particulier si nous ne savons pas combien de temps va durer...
04 mars 2020, 13:12
Coupez les betteraves en petits cubes (ou mixez-les). Disposez une couche de betteraves au fond du verre...
04 février 2020, 21:36
Faites fondre le chocolat au bain marie. Lavez les groseilles, détachez les grains et conservez 4 grappes...
08 janvier 2020, 13:58
Chaque année, nous nous engageons à prendre de « bonnes résolutions » pour nous motiver à adopter des...
30 novembre 2019, 12:00
La pleine conscience est une attitude d'attention, de présence et de conscience vigilante. D’une manière...
27 novembre 2019, 14:11
Préparez la courge : enlevez la peau et les pépins puis découpez-la en gros dés.
Faites cuire les morceaux...
28 octobre 2019, 14:17
La ministre de la santé a lancé le 20 septembre le 4ème Programme National Nutrition Santé (PNNS). L'objectif...
28 octobre 2019, 14:14
Lavez soigneusement les fanes de carottes à l’eau froide, enlevez les tiges.
Épluchez la gousse d’ail,...
1
2
Coline Girerd
Diététicienne psycho-nutritionniste
Ouest lyonnais
contact[@]alimentation-eclairee.fr
06 51 15 44 83
Membre de la coopérative d’activités
SIRET : 509 249 017 00021
ADELI : 699508313