Dans un saladier, mettez le chocolat et le beurre (le tout en petits morceaux). Mettez au micro-onde...
Il n’est pas toujours facile de réguler son appétit et de s’arrêter de manger au bon moment. Les contraintes...
Le suivi en diététique n’est pas pris en charge par l’assurance-maladie, cependant il peut être remboursé...
Dans un saladier, fouettez les œufs entiers avec le sel.
Versez le beurre fondu et continuez à fouetter....
Préchauffez le four à 200 °C.
Dans un saladier, mélangez la farine avec le sucre.
Incorporez le beurre...
Dans une casserole, faites bouillir l’eau.
Hors du feu, faites infuser le thé pendant 2 ou 3 minutes...
Dans un saladier, mélangez la farine avec les graines, les herbes de Provence et une bonne pincée de...
Faites fondre le beurre dans une petite casserole à fond épais (ou bien au micro-onde). En attendant,...
La néophobie alimentaire est une forme de méfiance envers certains aliments nouveaux, signifiée par un...
Préchauffez le four à 180 °C. Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients dans l’ordre (commencer...
Rester confiné peut jouer sur le moral, en particulier si nous ne savons pas combien de temps va durer...
Coupez les betteraves en petits cubes (ou mixez-les). Disposez une couche de betteraves au fond du verre...
Faites fondre le chocolat au bain marie. Lavez les groseilles, détachez les grains et conservez 4 grappes...
Chaque année, nous nous engageons à prendre de « bonnes résolutions » pour nous motiver à adopter des...
La pleine conscience est une attitude d'attention, de présence et de conscience vigilante. D’une manière...
Préparez la courge : enlevez la peau et les pépins puis découpez-la en gros dés.
Faites cuire les morceaux...
La ministre de la santé a lancé le 20 septembre le 4ème Programme National Nutrition Santé (PNNS). L'objectif...
Lavez soigneusement les fanes de carottes à l’eau froide, enlevez les tiges.
Épluchez la gousse d’ail,...
1
2
Coline Girerd
Diététicienne psycho-nutritionniste
Ouest lyonnais
contact[@]alimentation-eclairee.fr
06 51 15 44 83
Membre de la coopérative d’activités
SIRET : 509 249 017 00021
ADELI : 699508313