Coline Girerd

Diététicienne-nutritionniste et formatrice

Région lyonnaise

contact[@]alimentation-eclairee.fr

06 51 15 44 83

Membre de la coopérative d'activités

Graines de SOL

N° SIRET : 509 249 017 00021

N° ADELI : 699508313

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Pour une alimentation 
éclairée

Particuliers et professionnels

Diététique comportementale

Alimentation intuitive

Ecoute du corps

Pour une alimentation éclairée ?

L'équilibre alimentaire ne se résume pas à un calcul de calories. C'est avant tout un mode de vie ou plutôt un art de vivre !

Bonne nouvelle : bien manger tout en se faisant plaisir c'est possible. Dites adieu aux régimes amaigrissants trop stricts ! Soyez plutôt à l'écoute de votre corps et de vos sensations, apprenez à comprendre et gérer les émotions pouvant conduire à des compulsions alimentaires...

Diététicienne-nutritionniste comportementaliste, je propose des consultations individuelles, des ateliers collectifs ludiques et des formations professionnelles basées sur une démarche positive, interactive et ludique. J'ai également à cœur de respecter la culture et l'environnement de chacun.

Ateliers cuisine

03/12/2019

J'anime des mini ateliers cuisine au Carrefour d'Ecully. Venez confectionner des recettes simples et rapides mercredi 4 décembre de 15h à 18h.

Inscrivez-vous gratuitement pour des sessions de 30 min !

Atelier surpoids et obésité

09/12/2019

Echanges sur les causes du surpoids et les ressources de proximité.

Organisé par l'association X-ailes de 18h à 20h à Lyon 6.

Ouvert à tous, inscription gratuite et obligatoire.

Formation "Concevoir un atelier collectif"

13/01/2020

Formation d'1 journée :
- La préparation de l'atelier
- Outils ludiques et techniques d'animation
- Stratégie de communication

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