Coline Girerd

Diététicienne-nutritionniste et formatrice

Région lyonnaise

contact[@]alimentation-eclairee.fr

06 51 15 44 83

Membre de la coopérative d'activités

Graines de SOL

N° SIRET : 509 249 017 00021

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Mentions légales

Pour une alimentation 
éclairée

Particuliers et professionnels

Diététique comportementale

Alimentation intuitive

Ecoute du corps

Pour une alimentation éclairée ?

L'équilibre alimentaire ne se résume pas à un calcul de calories. C'est avant tout un mode de vie ou plutôt un art de vivre !

Bonne nouvelle : bien manger tout en se faisant plaisir c'est possible. Dites adieu aux régimes amaigrissants trop stricts ! Soyez plutôt à l'écoute de votre corps et de vos sensations, apprenez à comprendre et gérer les émotions pouvant conduire à des compulsions alimentaires...

Diététicienne-nutritionniste comportementaliste, je propose des consultations individuelles, des ateliers collectifs ludiques et des formations professionnelles basées sur une démarche positive, interactive et ludique. J'ai également à cœur de respecter la culture et l'environnement de chacun.

Les bonnes résolutions

Chaque année, nous nous engageons à prendre de bonnes résolutions pour adopter des comportements favorables à notre santé. Pourquoi ne sont-elles pas durables ? Je vous explique mon point de vue !

Formation "Alimentation du jeune enfant"

16/02/2020

Formation de 2 jours :
- Les besoins alimentaires des enfants de 0 à 6 ans
- La diversification alimentaire
- Gestion des comportements problématiques (allergies, refus des légumes...)

Sondage visio-ateliers

Sondage pour les diets ! 
Pour vous aider à distance dans l'organisation de vos ateliers diététiques, j’envisage de construire un cycle d’ateliers en ligne. Faites-moi part de vos besoins via ce sondage...

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